Krav Maga Milano

Il Krav Maga - קְרַב מַגָּע - è un sistema di difesa personale israeliano totalmente pratico che insegna a prevenire gestire e risolvere ogni tipo di aggressione o minaccia violenta.

Prepara uomini e donne di ogni età a difendersi e reagire secondo i più moderni canoni scientifici, basati principalmente sulla biomeccanica del corpo e sulle reazioni istintive.

L'allenamento è emozionante e coinvolgente e mira a sviluppare oltre alla capacità tecnica a difendersi, l'attitudine mentale a risolvere situazioni critiche e ad aumentare l'autostima.

Per garantire l'efficacia di quanto appreso nello studio del Krav Maga, il programma di allenamento dei corsi di  Krav Maga in Elite Training Center è inoltre particolarmente orientato alla preparazione fisica dei praticanti, accompagnandoli in un percorso di rafforzamento basato su un allenamento funzionale adattabile a qualsiasi livello di partenza.

Un programma di fitness che si adatta all'allievo e cresce lungo l'evoluzione delle capacità dello stesso.





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Istruttori

istruttore krav maga milano fabrizio carro
Fabrizio Carro
Istruttore IKMF
Direttore tecnico ETC
istruttore krav maga milano pino zollo
Pino Zollo
Istruttore IKMF

Affitto palestra Yoga/Pilates in Milano

Elite Training Center affitta i suoi spazi durante la settimana e nei week end a insegnati qualificati e/o associazioni sportive con gruppo al seguito per lezioni, stage e workshop.

Elite Training Center è uno spazio riservato e tranquillo, particolarmente indicato allo svolgimento ed apprendimento di discipline quali i diversi stili di Yoga, il Pilates matwork, ma anche dell'apprendimento di arti marziali, fitness, discipline olistiche, trattamenti wellness, corsi di formazione.

Ambiente esclusivo e riservato a 250 metri dalla metropolitana.

Seminterrato di recente ristrutturazione di 250m2 diviso in 4 locali.

Reception

Reception di accoglienza con front office

Palestra parquet

Sala palestra in parquet, con intera parete a specchi

Palestra tatami

Sala palestra orientale con tatami e boiserie alle pareti

Spogliatoio femminile

Spogliatoio femminile con docce e toilette riservate

Spogliatoio maschile

Spogliatoio maschile con docce e toilette riservate

Terzo bagno

Terzo bagno, separato dagli spogliatoi

Cassette di sicurezza

Piccole cassette di sicurezza per il pubblico

Ambiente climatizzato

Aria condizionata e riscaldamento

assenso al trattamento dei dati personali ai sensi di legge

Affitto palestra Yoga/Pilates in Milano

Elite Training Center affitta i suoi spazi durante la settimana e nei week end a insegnati qualificati e/o associazioni sportive con gruppo al seguito per lezioni, stage e workshop.

Elite Training Center è uno spazio riservato e tranquillo, particolarmente indicato allo svolgimento ed apprendimento di discipline quali i diversi stili di Yoga, il Pilates matwork, ma anche dell'apprendimento di arti marziali, fitness, discipline olistiche, trattamenti wellness, corsi di formazione.

Ambiente esclusivo e riservato a 250 metri dalla metropolitana.

Seminterrato di recente ristrutturazione di 250m2 diviso in 4 locali.

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Reception di accoglienza con front office

Palestra parquet

Sala palestra in parquet, con intera parete a specchi

Palestra tatami

Sala palestra orientale con tatami e boiserie alle pareti

Spogliatoio femminile

Spogliatoio femminile con docce e toilette riservate

Spogliatoio maschile

Spogliatoio maschile con docce e toilette riservate

Terzo bagno

Terzo bagno, separato dagli spogliatoi

Cassette di sicurezza

Piccole cassette di sicurezza per il pubblico

Ambiente climatizzato

Aria condizionata e riscaldamento

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Affitto palestra in Milano

Elite Training Center affitta i suoi spazi durante la settimana e nei week end a insegnati qualificati e/o associazioni sportive con gruppo al seguito per lezioni, stage e workshop di arti marziali, fitness, discipline olistiche, trattamenti wellness, corsi di formazione.

Ambiente esclusivo e riservato a 250 metri dalla metropolitana.

Seminterrato di recente ristrutturazione di 250m2 diviso in 4 locali.

Reception

Reception di accoglienza con front office

Palestra parquet

Sala palestra in parquet, con intera parete a specchi

Palestra tatami

Sala palestra orientale con tatami e boiserie alle pareti

Spogliatoio femminile

Spogliatoio femminile con docce e toilette riservate

Spogliatoio maschile

Spogliatoio maschile con docce e toilette riservate

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Terzo bagno, separato dagli spogliatoi

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Piccole cassette di sicurezza per il pubblico

Ambiente climatizzato

Aria condizionata e riscaldamento

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Palestra

Ristrutturato nel 2013, lo studio Elite Training Center in Milano offre due sale palestra, una in tatami e l’altra in parquet, per l’allenamento nelle tecniche di autodifesa e combattimento e nelle arti marziali, così come nel fitness e nelle discipline olistiche e di wellness.

Elite Training Center coniuga un allenamento serio e professionale con un ambiente esclusivo e riservato, dove potersi sentire parte di un gruppo affiatato con cui condividere gli stessi obiettivi.

L’accesso allo studio Elite Training Center è garantito negli orari dei corsi, previo appuntamento.

Spogliatoi femminili e maschili con doccia e servizi igienici privati, l'area di accoglienza e le cassette di sicurezza e l'ambiente climatizzato completano la struttura con tutti i comfort necessari al proprio allenamento.

Karate Milano

Shōrin-ryū Karate - 少林流 - La scuola Ryukyu Shorin Ryu Gesshinkai sintetizza il meglio dell'arte marziale tradizionale di Okinawa, risalendo in linea diretta alla sua corrente autentica e originaria.

Lo studio dei kata, della difesa personale e del combattimento libero sotto l'esperta guida del Maestro giapponese Akimitsu Okochi 5° Dan.

Corsi per adulti e bambini.





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Ninjutsu Milano

Ninjutsu - 忍術 - L'arte marziale tradizionale giapponese rappresenta un insieme di metodi di spionaggio, strategia e combattimento utilizzati sin dal periodo feudale nipponico.

L'allenamento sia a mani nude che con armi viene comunemente denominato Taijutsu e si sviluppa nello studio di nove scuole di arti marziali conosciuta come ryūha.





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Krav Maga Milano

Il Krav Maga - קְרַב מַגָּע - è un sistema di difesa personale israeliano totalmente pratico che insegna a prevenire gestire e risolvere ogni tipo di aggressione o minaccia violenta.

Prepara uomini e donne di ogni età a difendersi e reagire secondo i più moderni canoni scientifici, basati principalmente sulla biomeccanica del corpo e sulle reazioni istintive.

L'allenamento è emozionante e coinvolgente e mira a sviluppare oltre alla capacità tecnica a difendersi, l'attitudine mentale a risolvere situazioni critiche e ad aumentare l'autostima.

Per garantire l'efficacia di quanto appreso nello studio del Krav Maga, il programma di allenamento dei corsi di  Krav Maga in Elite Training Center è inoltre particolarmente orientato alla preparazione fisica dei praticanti, accompagnandoli in un percorso di rafforzamento basato su un allenamento funzionale adattabile a qualsiasi livello di partenza.

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Pino Zollo
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Avvio stagione 2016-2017

Con la fine delle vacanze estive siamo felici di poter tornare alla nostra Milano ed alla nostra Palestra, che però in realtà non abbiamo abbandonato: come in tutti i periodi di chiusura abbiamo approfittato per quei piccoli (e non solo) lavori di manutenzione per tenerla in ordine ed accogliente come sempre.

Quest’autunno oltre ai corsi di Karate, Krav Maga, Ninjutsu e Tang Su Do, nella nostra palestra in Milano Sant’Ambrogio, si aggiungeranno i nuovi corsi di Wing Chun e Yoga.

Il Wing Chun (Eterna Primavera in Cinese) è uno stile di Kung Fu ideato dalla monaca buddhista Ng Mui, oltretutto al Wing Chun si devono anche le origini del Jeet Kune Do di Bruce Lee.

Lo Yoga Miofasciale (in inglese Fascia Yoga) si concentra sulla combinazione delle posizioni della disciplina assieme a delle tecniche e degli strumenti che hanno lo scopo di lavorare specificamente sui muscoli e sulla guaina che li avvolge.