Il tuo centro di allenamento d'elite in Milano
Brazilian Jiu-Jitsu - è un'arte marziale, uno sport da combattimento e un metodo di difesa personale specializzato nella lotta ed in particolare in quella a terra.
La disciplina insegna come suo fondamento che una persona più piccola e debole può difendersi con successo da un assalitore più grande e più forte portando lo scontro al suolo, dove utilizzerà appropriate tecniche come leve, chiavi articolari e strangolamenti.
Il Tai Chi Chuan – 太極 – che comprende anche esercizi per la salute e la longevità, nasce dall’incontro fra antiche tecniche marziali e la medicina tradizionale cinese.
Utile per migliorare la salute ed il benessere psico-fisico è indicata per tutte le età. Praticando questa disciplina si possono osservare benefici nel tono muscolare, nell’equilibrio e nella concentrazione.
Il Krav Maga - קְרַב מַגָּע - è un sistema di difesa personale israeliano totalmente pratico che insegna a prevenire gestire e risolvere ogni tipo di aggressione o minaccia violenta.
Prepara uomini e donne di ogni età a difendersi e reagire secondo i più moderni canoni scientifici, basati principalmente sulla biomeccanica del corpo e sulle reazioni istintive.
L'allenamento è emozionante e coinvolgente e mira a sviluppare oltre alla capacità tecnica a difendersi, l'attitudine mentale a risolvere situazioni critiche e ad aumentare l'autostima.
Per garantire l'efficacia di quanto appreso nello studio del Krav Maga, il programma di allenamento dei corsi di Krav Maga in Elite Training Center è inoltre particolarmente orientato alla preparazione fisica dei praticanti, accompagnandoli in un percorso di rafforzamento basato su un allenamento funzionale adattabile a qualsiasi livello di partenza.
Un programma di fitness che si adatta all'allievo e cresce lungo l'evoluzione delle capacità dello stesso.
Elite Training Center affitta i suoi spazi durante la settimana e nei week end a insegnati qualificati e/o associazioni sportive con gruppo al seguito per lezioni, stage e workshop.
Elite Training Center è uno spazio riservato e tranquillo, particolarmente indicato allo svolgimento ed apprendimento di discipline quali i diversi stili di Yoga, il Pilates matwork, ma anche dell'apprendimento di arti marziali, fitness, discipline olistiche, trattamenti wellness, corsi di formazione.
Ambiente esclusivo e riservato a 250 metri dalla metropolitana.
Seminterrato di recente ristrutturazione di 250m2 diviso in 4 locali.
Reception di accoglienza con front office
Sala palestra in parquet, con intera parete a specchi
Sala palestra orientale con tatami e boiserie alle pareti
Spogliatoio femminile con docce e toilette riservate
Spogliatoio maschile con docce e toilette riservate
Piccole cassette di sicurezza per il pubblico
Elite Training Center affitta i suoi spazi durante la settimana e nei week end a insegnati qualificati e/o associazioni sportive con gruppo al seguito per lezioni, stage e workshop.
Elite Training Center è uno spazio riservato e tranquillo, particolarmente indicato allo svolgimento ed apprendimento di discipline quali i diversi stili di Yoga, il Pilates matwork, ma anche dell'apprendimento di arti marziali, fitness, discipline olistiche, trattamenti wellness, corsi di formazione.
Ambiente esclusivo e riservato a 250 metri dalla metropolitana.
Seminterrato di recente ristrutturazione di 250m2 diviso in 4 locali.
Reception di accoglienza con front office
Sala palestra in parquet, con intera parete a specchi
Sala palestra orientale con tatami e boiserie alle pareti
Spogliatoio femminile con docce e toilette riservate
Spogliatoio maschile con docce e toilette riservate
Piccole cassette di sicurezza per il pubblico
Elite Training Center affitta i suoi spazi durante la settimana e nei week end a insegnati qualificati e/o associazioni sportive con gruppo al seguito per lezioni, stage e workshop di arti marziali, fitness, discipline olistiche, trattamenti wellness, corsi di formazione.
Ambiente esclusivo e riservato a 250 metri dalla metropolitana.
Seminterrato di recente ristrutturazione di 250m2 diviso in 4 locali.
Reception di accoglienza con front office
Sala palestra in parquet, con intera parete a specchi
Sala palestra orientale con tatami e boiserie alle pareti
Spogliatoio femminile con docce e toilette riservate
Spogliatoio maschile con docce e toilette riservate
Piccole cassette di sicurezza per il pubblico
Ristrutturato nel 2013, lo studio Elite Training Center in Milano offre due sale palestra, una in tatami e l’altra in parquet, per l’allenamento nelle tecniche di autodifesa e combattimento e nelle arti marziali, così come nel fitness e nelle discipline olistiche e di wellness.
Elite Training Center coniuga un allenamento serio e professionale con un ambiente esclusivo e riservato, dove potersi sentire parte di un gruppo affiatato con cui condividere gli stessi obiettivi.
L’accesso allo studio Elite Training Center è garantito negli orari dei corsi, previo appuntamento.
Spogliatoi femminili e maschili con doccia e servizi igienici privati, l'area di accoglienza e le cassette di sicurezza e l'ambiente climatizzato completano la struttura con tutti i comfort necessari al proprio allenamento.
Shōrin-ryū Karate - 少林流 - La scuola Ryukyu Shorin Ryu Gesshinkai sintetizza il meglio dell'arte marziale tradizionale di Okinawa, risalendo in linea diretta alla sua corrente autentica e originaria.
Lo studio dei kata, della difesa personale e del combattimento libero sotto l'esperta guida del Maestro giapponese Akimitsu Okochi 5° Dan.
Corsi per adulti e bambini.
Ninjutsu - 忍術 - L'arte marziale tradizionale giapponese rappresenta un insieme di metodi di spionaggio, strategia e combattimento utilizzati sin dal periodo feudale nipponico.
L'allenamento sia a mani nude che con armi viene comunemente denominato Taijutsu e si sviluppa nello studio di nove scuole di arti marziali conosciuta come ryūha.
